Cuidados antes e depois da depilação

Hey!

Para obter um bom resultado com a depilação é importante ter em conta alguns cuidados antes e depois desta, são estes cuidados que irão potencializar o resultado do método que usarmos para remover os pêlos. Assim, para ter-mos uma pele sem irritações algumas, ficam aqui algumas dicas:

Antes

1. No dia anterior à remoção dos pêlos esfolia a pele, para que seja mais fácil retirá-los;
2. Cerca de meia hora antes da depilação é aconselhável tomares um duche morno, para abrires os poros e te certificares que tens a pele limpa, sem óleos corporais nem cremes.

Depois

1. Após a depilação deves higienizar a pele, podes fazê-lo usando água e sabão neutro;
2. Deves evitar roupas apertadas e sintéticas, a exposição imediata ao sol e à água do mar e da piscina;
3. Não uses produtos com álcool na pele, como os desodorizantes, até cerca de 12 horas após a remoção dos pêlos;
4. Não é aconselhável aplicares logo de seguida o creme hidratante, uma vez que os poros se encontram abertos e podem ocorrer irritações na pele, deste modo deves aguardar algumas horas, mas se ficares com a pele realmente irritada após a depilação podes usar um gel calmante.
5. 1 ou 2 dias após a depilação deves esfoliar a pele, de maneira a evitar pêlos encravados. 

NOTA: Caso estejas com alguma irritação, ferida, a pele estiver a saltar devido a um escaldão (muito comum nesta altura do ano) ou outro tipo de anomalia na pele não é de todo aconselhável que faças a depilação nessa zona.

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Inês e Mariana,

S.O.S Teen Life

# Verão: Cuidados básicos

Hey! Como estão?

Apesar desta estação ser a preferida de muita gente, tem também alguns malefícios e é contra esses malefícios que devemos estar alertas. E os cuidados a ter para evitá-los devem ser respeitados! Neste post estão presentes apenas os cuidados básicos que devemos ter sempre presentes, nos posts futuros irei especificar zonas do corpo.

Alimentação: É importante realizares uma alimentação saudável, para que possas dar ao teu corpo toda a energia que ele necessita. Tem atenção o tempo de digestão que é sempre de duas horas e meia, não importa o tamanho da refeição.

Hidratação: É importante beberes água, por dia devem ser ingeridos em média entre 1 a 2 litros de água.

Exposição Solar: Deves evitar expor-te ao sol nas horas em que a sua radiação é mais perigosa, o que em Portugal é entre as 11h30m e as 16h30m; Usa também óculos com protecção ultravioleta, para protegeres os olhos, protector labial, para os lábios e chapéus ou bonés para protegeres a cabeça; em relação ao vestuário opta por roupas folgadas, de tecido leve e claro. 

Protector Solar: De acordo com os tipos de pele, os perigos pelas queimaduras solares aumentam ou diminuem, no entanto é importante usar sempre protector solar com o índice de factor de protecção adequado. Deves aplicá-lo 30 minutos antes de te expores e aplica-o de hora a hora;

Vê qual o índice de factor de protecção solar mais indicado para o teu tipo de pele, na tabela anterior

Espero que gostem e desculpem a ausência, mas agora com a escola a terminar o tempo disponível deverá ser maior :)

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Inês e Mariana,

S.O.S Teen Life