sexta-feira, 2 de março de 2012

Problemas de Adolescentes: Violência no namoro

Olá, como estão?
Apesar deste tema não afectar apenas e só os jovens, é mais comum nesta idade. 

Este tipo de violência existe quando uma das partes intervenientes do casal, exerce força e controlo sobre a outra de forma a obter aquilo que quer custe o que custar à outra parte. Surge quando:

O rapaz...
  • ... se acha superior;
  • ... pensa que ser másculo é ser frio e agressivo;
  • ... sente que tem controlo sobre a vida dela.

A Rapariga...
  • ... pensa que o facto do namorado sentir ciúmes e de querer tomar decisões por ela é porque simplesmente a ama e não quer que ela erre;
  • ... acha que os rapazes têm de ser responsáveis pela relação, são eles quem mandam;
  • ... sentem que têm de satisfazer todos os seus pedidos, caso contrário podem perdê-lo.


Não são apenas os rapazes os responsáveis pela violência no namoro, as raparigas também a cometem no entanto, enquanto os rapazes utilizam a força como arma, as raparigas utilizam jogos psicológicos e ofensas verbais.

ATENÇÃO: A violência acontece em todas as etnias, religiões, orientações sexuais, faixas etárias, etc.
                 
Estarei eu numa relação amorosa violenta?
  • Ele/ela agarra-te violentamente, empurra-te, belisca-te, bate-te;
  • Dá-te ordens, toma as tuas decisões e diz-te (num sentido obcessivo) que és dele(dela);
  • Não te dá o devido valor, despreza as tuas ideias, opiniões, sentimentos;
  • É ciumento(a) e obsessivo(a);
  • Não te dá liberdade, tenta afastar-te dos teus amigos e qualquer pessoa próxima de ti e controla todos os teus movimentos;
  • Humilha-te e insulta-te para que te sintas inferior e para ele(ela) sentir que tem o poder na relação, culpa-te pelos problemas da vossa relação;
  • Pressiona-te para que tenham relações sexuais, consumas drogas, ...
  • A vontade dele(dela) é superior à tua, faz de ti o que quiser;
  • Ele/ela assusta-te, tens medo da reacção dele(dela) se disseres algo que ele/ela não goste, sentes-te intimidada por ele e do que ele/ela pode fazer-te a ti ou aos que te são queridos;
  • Faças o que fizeres, não o(a) podes abandonar, têm de estar juntos;
  • Após um comportamento violento, oferece-te presentes, é incrivelmente querido(a).

Cada um tem o direito de:
  1. Viver a sua vida como bem entender;
  2. Ser respeitada;
  3. Expressar a sua opinião, ideias, sentimentos, competências, talentos, ...;
  4. Fazer as suas próprias escolhas;
  5. Estabelecer ou terminar relações com quem quiser;
  6. Viver sem medo, sem receio, sem vergonha;
  7. Ter apoio, suporte, conforto pela família, amigos, namorado(a);
  8. Gerir o seu próprio tempo;
  9. Dedicar-se a si, cuidar da sua imagem, ter o seu estilo, mostrar a sua verdadeira maneira de ser;

Se conheces alguém numa situação semelhante, denuncia! Não prolongues o sofrimento, sê a coragem que a pessoa não tem, dá-lhe a confiança necessária para agir;



Ninguém gosta de estar numa relação assim, mas por complexas razões (medo, insegurança, ...) mantém-na. Terminar a relação não significa o fim da violência, a pessoa pode continuar a perseguir e a controlar todos os movimentos da(o) ex-namorada(o). Toma algumas medidas de segurança, se fores a vítima e o ponto já chegou ao limite, toma em conta algumas medidas de segurança:
  • Tenta andar sempre acompanhada;
  • Muda as tuas antigas rotinas;
  • Muda de nº de telemóvel, e-mail;
  • Apoia-te nas pessoas em quem confias e dá-lhes a conhecer a tua história;
  • Procura ajuda em associações especializadas nestes assuntos ou apresenta queixa na polícia;
Rebaixar, controlar, mal-tratar isso não é amor.
Só podemos amar ou ser verdadeiramente amados quando não há violência na relação.




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Inês e Mariana,
S.O.S Teen Life

quinta-feira, 1 de março de 2012

Review - Loção Hidratante Boticário Aveia e Pêssego

Olá meninas hoje trago-vos uma Review sobre um produto que eu usei e uso muita vez e posso dar-vos a mais sincera opinião sobre ele.

É um creme da Linha cuide-se bem, da Boticário, e tem cheiro a Aveia e pêssego. Ele é o aliado para as pessoas que têm a pele seca.
A quantidade é muito boa para o preço, ele dura bastante e a abertura não permite desperdícios!
O cheiro é incomparável e é um grande aliado para o Inverno e as outras estações, visto que a nossa pele precisa de hidratação todo o ano e, tal como promete, tem uma grande durabilidade
Quantidade: 400 ml
Preço: 9,9€
Cheiro: 8/10

Espero que tenham gostado e já sabem para divulgações/pedidos/parcerias/ sugestões/opiniões/perguntas deixa o teu comentário ou vai a sosteenlife@gmail.com
Beijinhos,
Mariana (S.O.S Teen Life)

quarta-feira, 29 de fevereiro de 2012

Posturas

Olá :) Como estão?
Todos sabem que manter uma postura correcta é muito importante, quando não o fazemos surgem-nos, por exemplo:

  1. Dores musculares na zona lombar, ombros e pescoço, principalmente;
  2. Andamos tortos (as) (seja para os lados ou para a frente ou para trás);
Posturas

Vê o que é certo e errado:

Peço desculpa pela qualidade do post não ser a melhor, mas são muitos os trabalhos relacionados com a escola :(
Beijinho*



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terça-feira, 28 de fevereiro de 2012

Como usar saia tubo nas próximas estações

Olá meninas, desculpem a ausência! Sabem como é com a escola, mas em breve vou criar uma nova página do facebook pois temos tido uns problemas com esta ...
Agora com este tempo maravilhoso ando inspirada por pelas saias tubo, tenho apenas duas (que vos posso mostrar se quiserem) mas quero comprar pelo menos mais uma numa cor viva ou pastel.

O primeiro look (Look Juvenil) pode caracterizar-se por ''rebelde'' pois o tema é mesmo a rebeldia e as peças são ideais para as raparigas que gostam de arriscar e parecer muito confiantes.
Para recriares este look basta encontrar:
  • Crop top (que agora estão na bershka a bons preços com mensagens tipo: Ces't la vie, ONE por 3,99€); 
  • Saia tubo simples ( preço geral é 9,9€);
  • Ténis (KEDS, podes comprar na La Redoute);
  • Um anel duplo ou triplo.
O segundo look (Look Tendências) é muito simples e perfeito para tardes quentes ou mesmo amenas, podes optar por um casaco, comprido ou curto.
Para recriares este look basta encontrar:
  • Camisola com um padrão á tua escolha;
  • Saia simples com um relevo (opção);
  • Sabrinas (convém sempre ter um par);
  • Mala com cores básicas (a da imagem é uma boa escolha!).
O terceiro look (Look elegante) é muito bonito para qualquer idade, basta adaptar o calçado.
Para recriares este look basta encontrar:
  • Blusa colorida (Lisa);
  • Saia com estampado, vistoso ou não, de cor básica;
  • Sapatos com um tom mais claro que a blusa (estas são Vans da Nova Colecção);
  • Brincos elegantes.
Como podem ver, o que se usa são peças justas para abaixo da cintura e peças largas para cima da cintura!
Espero que tenham gostado, beijinhos:
Mariana, S.O.S Teen Life.

segunda-feira, 27 de fevereiro de 2012

5 Conselhos para o Teste Intermédio

Olá :) Tal como muita gente, tenho teste intermédio amanhã :x
Por isso, passei por cá muito rapidinho, para vos dar alguns conselhos que devem ter em conta:


  1. Tem calma! Se ficares nervosa(o) não vais conseguir pensar com clareza. Pensa assim: Eu estudei, sei que sou capaz! De certeza que vai haver piores que eu, só tenho de dar o meu melhor! Vai pela lógica e os teus instintos e és capaz!
  2. Preenche o enunciado do teste correctamente, se tiveres alguma dúvida pede ajuda ao teu professor. Acho que é necessário levar o B.I ou Cartão de Cidadão;
  3. Lê muito bem todas as questões do teste intermédio, certifica-te que as compreendes;
  4. Leva o material todo (no geral):
  5.              - 2 canetas azuis/pretas;
                 - lápis;
                 - borracha;
                 - calculadora;
                 - régua e esquadro;
                 - compasso;
                 - transferidor.
  6. Respostas legíveis: A maior parte do teste é de escolha múltipla (penso eu), pelo que as tuas respostas devem estar bem especificadas. Para as perguntas de resposta aberta certifica-te que dás uma resposta completa, concisa e legível;
Bem, já está! Foi muito curtinho mas tenho de ir estudar!!

BOA SORTE, TENHO A CERTEZA QUE VAI CORRER-TE BEM



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Inês e Mariana,
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