Lookbook: look mais fresquinho

Hey *.* Hoje fui tirar alguns looks mais fresquinhos, com cheirinho a tempo mais quente, do lookbook.

    

E para mim os sapatos são o foco central, não faço a mínima ideia do que vou calçar nestas estações mais quentes s:

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Inês e Mariana,

S.O.S Teen Life

1º Selo do Blog

Hey *-* Como estão?

Hoje o post deixa-nos especialmente felizes pois é sobre o 1º selo do blog!

É muito gratificante e uma alegria enorme vir ao blog e ler cada um dos vossos comentários, ver as visitas do dia, do mês e de onde estamos a ser vistos.. é como vermos o nosso trabalho observado por alguém e talvez, quem sabe ajudar/entreter/esclarecer nem que seja apenas uma pessoa através dos nossos posts! Um muito obrigada!

Um muito obrigada pelos 34 gostos no Facebook do nosso blog. Um muito obrigada pelos já 424 comentários. Um muito obrigada pelo vosso apoio nos já 98 posts. Um muito obrigada pelos 17 seguidores. Um muito obrigada por todo o vosso apoio e por estarem a ver-nos crescer, a ajudar-nos a crescer e quem sabe, a crescer connosco.

(1º selinho do blog *-*)

O selo foi nos oferecido por dois blogues diferentes: MUITO OBRIGADA!

• http://im-leaving-footprints.blogspot.com;
• http://blogthingsfor-teenagers.blogspot.com.

Regras

1. Pôr o link de quem lhe enviou o selinho no post;
2. Colocar o selo do prémio;
3. Escolher cinco blogs para prémio (blogs com menos de 200 seguidores);
4. Informar os destinatários sobre a sua nomeação, comentando os respectivos blogs.

Foi complicado escolher apenas cinco blogs (nós fomos pela nossa lista de links), mas aqui vão eles :

• http://beleza-moda-maria.blogspot.com/
• http://fashiondreamems.blogs.sapo.pt/
• http://glamfashion.blogs.sapo.pt
• http://liveandbehappy.wordpress.com
• http://tenagerstarlife.blogs.sapo.pt/

PS: Se algum dos blogs por algum erro técnico não for avisado avise-nos. Confirmem que foram avisados, para termos a certeza :)

Um beijinho muito grande a todos os blogs e parabéns! 

Ficamos também muito agradecidas a quem nos passou este selinho, é um orgulho e uma felicidade para nós :)

NOTA: Se quiseres aparecer nos links, na barra lateral do blog, basta deixares um comentário com o nome e link do teu blog.

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Inês e Mariana,

S.O.S Teen Life

Problemas de Adolescentes: Tabagismo

Hey *-* 

Já há algum tempo que não fazia um dos meus post Problemas de Adolescentes, hoje regressei com um tema que afecta pelo menos uma pessoa do nosso ambiente familiar e/ou grupo de amigos.

Fumar já foi sinal de respeito, de riqueza, agora é também sinal de fraqueza e de risco de doenças.

Hoje neste post espero alertar-vos para o que este vicio pode trazer com ele.

O que ao dares uma "passa" ingeres: 

Apenas alguns exemplos, tens também a nicotina, ...

Doenças associadas ao tabagismo

• Cancro;
• Doenças Cardiovasculares e pulmonares;
• Acidentes Vasculares Cerebrais (AVC);
• Distúrbios respiratórios;
• Impotência sexual;
• Cataratas;
• Redução da memória e concentração e dificuldade da capacidade de aprendizagem.

Como deixar de fumar?

Primeiro tens de te mentalizar que queres realmente largar o vício e estás preparada(o) para tal. A força de vontade é meio caminho andado. 

• Pede aconselhamento a um médico, existem medicamentos (alguns de venda livre) que ajudam a minimizar a vontade de fumar;
• Fixa uma data para deixares de fumar, isto ajuda-te a estares empenhado(a) no teu objectivo;
• Envolve os outros na tua decisão, é mais fácil se eles te apoiarem, não vais querer estar com a tua família  ou amigos e eles estarem a fumar, isto vai dificultar-te imenso a tarefa, pois vais sentir-te tentado;
• Toma conta das alturas em que fumas (quando estás nervoso(a), ansioso(a), stressado(a),...) e estabelece estratégias para as contornares;
• Faz uma lista das razões que te levam a quereres deixar de fumar e o porquê destas, sempre que te sentires tentado relembra estes motivos;
• Pratica uma alimentação saudável e desporto, isto vai ajudar-te a combater a ansiedade e o stress;

Se tiveres um recaída, NÃO DESISTAS, repete os passos anteriores. Só tens benefícios, reduzes consideravelmente o risco de doenças estimuladas pelo vicio de tabaco, melhoras a tua  aparência, um hálito mais fresco e poupas todo o dinheiro que outrora gastavas com um maço de tabaco.

ATENÇÃO: Não digo para não fumarem... apenas vos aconselho a não o fazerem, pois após experimentarem é um pequeno passo até ficarem viciadas(os). 

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Inês e Mariana,

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Dia de São Valentim: Como foi?

Olá querida leitora ou/e se tivermos algum querido leitor <3
E prontos já se passou o Dia dos Namorados, tenho a certeza que para todos os amantes correspondidos, foi um dia em cheio, ou estou redondamente enganada?! É isso mesmo que eu quero saber!

• Como correu o teu dia?!
• Qual a declaração de amor que te fizeram ou que tu fizes-te?!
• Qual a melhor e pior declaração que já te fizeram?!

Comentem e muitos beijinhos :')

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Inês e Mariana,

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Possibilidades...

Hey :')

Pois é, amanhã já é dia de São Valentim S2 Ansiosas(os)? Não é pessoalmente, por enquanto uma data à qual dou muita importância, mas acho que é um dia com um passado muito romântico e com ou sem namorado(a) deve ser passado com alegria, carinho, paz, ... 

AMOR....

Uns dizem ser afeição, compaixão, misericórdia, atracção, amizade, paixão, dor, instabilidade, querer bem, desejo, conquista, emoção, estímulos, outros dizem que é sentir uma ligação, um vínculo emocional com alguém ou algo. Dizem que é diferente de obsessão, mas não estarão eles ligados?

Quantos tipos de amor existem? amor físico, amor platónico, amor materno/paterno, amor de irmãos, amor a Deus, amor à vida, amor impossível, amor inesquecível, amor inexplicável, amor à primeira vista, amor incondicional, quantos mais?!

O amor é:

Sonhar, intuindo sensações e emoções...
Brilho nos olhos e intensa alegria na alma...
Sentir o palpitar acelerado do coração só de pensar...
Desejar estar junto, sem reservas, disfarces, cúmplice.
Tocar e ser tocada de tantas formas...
Com palavras, com silencio, com olhares, dar e sentir prazer.
Não precisar perguntar, nem responder, apenas compreender.
Falar sobre tudo ou não precisar dizer nada.
Aceitar os defeitos e  reconhecer as qualidades
Compartilhar tempo e espaço.
Recordar o passado, viver o presente
e não pensar no futuro.

Liliana Coutinho Ribeiro

Para mim amor não tem definição, cor, cheiro ou sabor, para mim amor é algo que sem sabermos como, sentimos.

E para vocês, qual é a vossa "definição" de amor? Quero as vossas opiniões, vá lá :) 

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