Hey! *-* Hoje estou de regresso com um post sobre olheiras, vou dar-vos conselhos de como as tratar, disfarçar e impedir que elas voltem a aparecer :D
Acordas de manhã e vês aquele meio-círculo por baixo dos olhos? Olhas para o espelho e as olheiras continuam lá o dia todo? e os dias passam e elas permanecem? Então, este é sem dúvida o post ideal para ti!!!
O que são as olheiras???
As olheiras são o aspecto criado pela acumulação excessiva de vasos sanguíneos ou melanina sobre a pálpebra inferior, isto resulta num tom castanho abaixo da região ocular. Isto pode ocorrer em consequência de vários factores como: stress, cansaço, sono, ...
Quais são as causas das olheiras?
-Hereditariedade;
- Exposição solar;
- Stress Físico e mental;
-Insónias;
- Problemas internos na pele;
O que podes fazer para que as olheiras diminuem/desapareçam:
Dormir bem - Deves pelo menos dormir 8 horas por dia, só assim o teu corpo vai descansar e recuperar a energia que precisa;
Rodelas de Pepino/Batata - Corta duas rodelas de pepino ou batata (aquele que preferires) e depois aplica sobre os olhos durante 20 minutos, devido aos seus nutrientes eles minimizam os efeitos das olheiras e ficas com uma sensação de frescura na pele, depois passa por água;
Exercício Físico - O exercício é excelente em diversas áreas, ajuda a aliviar o stress e a ansiedade (tudo factores que causam olheiras), para veres uns exercícios consulta o post elaborado pela mariana ontem, ela seleccionou uns exercícios que te ajudarão se precisares;
Alimentação equilibrada - Come de todos os grupos da roda dos alimentos, mas nenhum em excesso;
Compressas - Compressas de chá de camomila sobre as olheiras, se preferires substitui por arnica ou bardana.
Água quente - Lava o rosto com água quente na região dos olhos, massajando suavemente, podes também ferver um punhado de flores de limoeiro durante 10 minutos em cerca de 250ml de água, deixa arrefecer e coa as flores de limoeiro, utilizando algodão aplica sobre as pálpebras.
Tratamento mais drástico para as olheiras?
Laser - O mais eficaz tratamento e recomendado pela maioria dos dermatologistas, o lazer irá clarear a pele e diminuir os vasos sanguíneos, isto vai estimular um aumento do teor de colágeneo da pele.
Drenagem Linfática - Elimina toxinas e melhora a circulação, o que contribui para o desaparecimento das manchas arroxeadas por baixo dos olhos.
Peeling - Tem uma acção esfoliante suave na região dos olhos provocando um branqueamento, mas este tratamento é restrito, necessitas da avaliação de um médico para avaliar quaisquer complicações.
Melhores cremes para as olheiras?
Existem vários cremes testados dermatologicamente que ajudam na diminuição das olheiras, são cremes cosméticos específicos para a hidratação da área da área dos olhos, principalmente aqueles que detém na sua composição bioflavonóides, vitaminas K-1 e C e retinal, deves aplicar diariamente antes de adormeceres e ao acordar.
- Branqueador de olheiras da Avon, este creme diminui o inchaço na pele e a expressão de cansaço. O uso deve ser períodico e os resultados aparecem ao longo das semanas.
- Clinique All About Eyes Reduces Puffs, é um anti-olheiras em gel-creme;
- A nivea possui um excelente cosmético o Aqua Sensation, este hidrata e desincha a região dos olhos.
Como disfarçar as olheiras com maquilhagem?
Aplica pré-base e de seguida a base, posteriormente aplica o corrector do tom da tua pele e depois o pó compacto; Se não resultar desvia a atenção para outra zona, realçando-a.
O tratamento das olheiras é contínuo, elas não desaparecem de um dia para outro, mas com pequenos cuidados no dia-a-dia, irás ver diferenças a longo prazo (:
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